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来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/08 02:39:51
1、充足的休息;2、锻炼提高注意力;3、适当补充益脑营养(多吃核桃等);4、学习一些记忆方法(地点法很好使)。
早餐吃燕麦片哦,我试过,很灵哦