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来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/18 08:57:55
早上十点前的太阳有助于磷的吸收，有助于增高.此外多跳绳，多喝牛奶啦～～^_^ 均衡饮食，多吃纤维和粮食类作物啦···
拔拔就好了！！！！
锻炼啊， 注意饮食习惯。
补钙啊
多练练抗击打就行了 没问题
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