英国首相卡梅伦日猪:长期便秘用什么办法解决

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/06/09 12:38:25

起床第一件事喝杯温开水，然后要一直想着便便的事情，让身体养成每天习惯性排便。多喝蜂蜜水，多吃香蕉，这些都不错。

经常吃水果！

喝蜂蜜，天天喝。

水果,蜂蜜,粗粮,香蕉,浓茶等

长期便秘用什么办法解决 如何解决长期便秘？ 便秘有什么好的办法解决? 有什么方法可以有效解决长期便秘？ 老年人长期便秘有何办法缓解? 有时候我一直便秘，有什么办法可以解决？ 有什么好的办法可以解决便秘? 便秘有什么好的办法(慢性)长期吃什么最好. 便秘有什么办法 便秘有什么办法？