波西米亚在哪里 西班牙:减胖的最快而有效的方法
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/11 00:55:26
不吃减胖药的
你可以坚持做瑜伽,早上多吃,中午少吃,晚上只吃水果,最好走路时吸着肚子这样可以减少腹部的赘肉!!主要你得坚持!!
坚持·坚持~_~
不吃饭
节食+运动(最好是跑步或游泳)
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你可以坚持做瑜伽,早上多吃,中午少吃,晚上只吃水果,最好走路时吸着肚子这样可以减少腹部的赘肉!!主要你得坚持!!
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