新乡市商会会长:怎样保持良好的心态
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/09/21 08:18:02
换个环境,出去走一走,上街、看电影、去亲友家、旅游。
睡觉,入睡后大脑处于休息调整状态,情绪也就得以彻底解脱,一觉醒来,清醒的头脑又有助于重新思考所面临的问题。
参加体育活动,或者大哭一场,都能使不良情绪得以释放。
不去计较所有事情,顺其自然
换个方位看世界
开心点向好方面想`或者在没人时自已对镱子傻笑
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换个环境,出去走一走,上街、看电影、去亲友家、旅游。
睡觉,入睡后大脑处于休息调整状态,情绪也就得以彻底解脱,一觉醒来,清醒的头脑又有助于重新思考所面临的问题。
参加体育活动,或者大哭一场,都能使不良情绪得以释放。
不去计较所有事情,顺其自然
换个方位看世界
开心点向好方面想`或者在没人时自已对镱子傻笑