grc轻质隔墙:为什么在早餐的谷物食物中添加铁,是确保我们获得足量铁的好途径?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/01 12:20:17
因为早餐是一天当中最重要的一餐,它和午餐晚餐的比例是5:3:2,想一想人在夜间7到8小时睡眠时间没有进任何东西虽然是睡眠状态但仍然在消耗能量,所以早晨吃进去的东西就更容易被我们所吸收.
为什么在早餐的谷物食物中添加铁,是确保我们获得足量铁的好途径?
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为什么存在与谷物中的铁很有可能是在食物加工时才被添加的?
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为什么在与谷物中的确铁很有可能是在食品加工时才被添加的?
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