ppr热水管保温材料:如何克制冲动

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/15 22:27:54

这是你自身的问题,只有你自己能控制,别人谁也帮不了你.

想想你将受到冲动的惩罚

冲动有很多种的,就拿如果有人欺负你了,你可以对自己说"狗咬了我我绝对不会反咬它的.为什么要和狗一般见识呢"

本性难移,这其实很难克制的,也许岁月的磨练会让你的冲动缓和下来,你说呢,呵呵.

当你觉得难以控制情绪时,先做几个深呼吸,再拼命的喝水.