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彭泽驾校:睡前多喝了水会影响第二天早上的体重吗
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时间:2024/05/14 19:00:29
楼上说得对,早上起来上趟厕所,空腹,然后称体重,这样比较准。我减肥期间一直是这样做的。
第二天一早起来第一件事是上厕所,而不是称体重。
睡觉前不应该多喝水!
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