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西安解放军323医院工资:腰上的赘肉怎么减
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时间:2024/05/19 17:42:39
我现在每天跑步..仰卧起作...俯卧撑...哑铃...吃的也很少肚子平了已经...但是肚子两侧的赘肉感觉没怎么减少..有什么好的办法吗??不要是呼啦圈...因为我这找不到..
扭腰,左右方向
吃饭过后站立半个小时
削掉
转呼啦圈
腰上的赘肉怎么减
怎么减腰上的赘肉啊?
怎么减掉腰上的赘肉啊??
怎么减腰部的赘肉啊。我哪里都瘦。就是腰上好多肉。
转呼啦圈能减腰上的赘肉吗?
请问腰上的赘肉该怎么减啊,我总觉得我腰上的肉很多(就是胯再往上一点的哪个地方)
怎么减腰上的肥|?
怎么样才能减掉小肚腩和腰上的赘肉?
腰上的肉怎么减啊
怎么减大腿和腰上的肥肉?