背摔,就是一个人站在一个近两米高的铁制平台上,背向地面两排手臂相搭起保护作用的人摔下去。
站在高台上,背过身子,双手紧缚在胸前,直挺挺地向后倒下去,你的伙伴们要在下面齐心协力地接住你。这就是背摔.背摔是打破人与人之间的隔阂,建立彼此相互信任.