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高原环境特点:做什么样的动作有助于降低心烦气躁?
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时间:2024/05/18 11:06:01
除了“深呼吸”
哈哈...我刚想说深呼吸的
那就试着祈祷吧
做什么样的动作有助于降低心烦气躁?
做什么样的动作有助于降低心烦气躁呢
做什么样的动作有助于降低心烦气躁呢?
做什么样的动作有助于降低心烦气躁呢??
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每天晚上会失眠,总是心烦气躁的睡不着,真的很郁闷
长期的心烦气躁,总是觉得心情不好有什么坏处么?
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