中华小当家真人版30集:中老年人的血脂稠,饮食上应该怎样调理?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/08 01:55:20
还有高血压。
饮食要清淡,荤素搭配,粗细搭配,少吃淹制食品,油腻辛辣食品,多吃蔬菜和水果,特别是要多喝水。
喝苦丁茶吧,很有用的。
多素少肉,清淡为主,水果不断,日进水2000ML。
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