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奔腾电陶炉e6:心脏病人的锻炼方式
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时间:2024/06/01 10:55:08
我患有心脏病,身体也不怎么好,向锻炼一下,但是不能剧烈活动,也不知道该如何锻练才会比较好,不知道最佳的锻炼方式又是如何,希望有高人能够指点一二,非常感谢。
打太拳
不要做那些太剧烈的运动,可以做那些比较舒缓的运动,比如,太极.
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