催眠特警武警木子:体检结果中脑动脉硬化
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/13 14:58:25
我母亲今年59岁了,平时有高血压,上个星期去体检结果脑血管有轻微的动脉硬化,,频谱形态峰时后延。但医生说没什么关系,我想知道平时应该在生活习惯上注意哪些问题?
1、保持足够的睡眠与开朗的心情;
2、少吃盐份过高的食物;
3、冬季注意保暖;
4、适量吃些软化血管的食物,多为果仁类:开心果、腰果、核桃等。
第一条最重要。
1、保持足够的睡眠与开朗的心情;
2、少吃盐份过高的食物;
3、冬季注意保暖;
4、适量吃些软化血管的食物,多为果仁类:开心果、腰果、核桃等。
第一条最重要。