北京自来水电话:如何长高?我19岁了,才1.62!!!
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/17 00:14:51
有经历者最好
我的经验:多做运动(弹跳的,如打篮球最好),喝牛奶,吃胡萝卜
如果你是女生的话162也是蛮可以的身高了
19岁的年龄骨骼的发育应该快要停止了吧……
多做些运动
运动过的基础上拉拉韧带
吃些含钙比较多的食品
身高并不是衡量一个人的唯一条件
我的经验:多做运动(弹跳的,如打篮球最好),喝牛奶,吃胡萝卜
如果你是女生的话162也是蛮可以的身高了
19岁的年龄骨骼的发育应该快要停止了吧……
多做些运动
运动过的基础上拉拉韧带
吃些含钙比较多的食品
身高并不是衡量一个人的唯一条件