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三字经孝敬父母篇:听音乐跑有何好与不好?
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时间:2024/05/29 23:29:18
听音乐也不是所有的音乐都可以的哈!
要听有节奏的,而且是配合你运动协调性强的音乐,它可以提高你跑步的频率,改善节奏。
听音乐跑有何好与不好?
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