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音乐之声孤独的牧羊人:什么方法减肥最有效果呀?
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/21 21:57:05
合理饮食,,多吃蔬菜,多运动(要有计划)
切忌绝食减肥,对身体不好,还易反弹
科学安排饮食,坚持运动。
控制油炸食品的摄入。
脸
什么方法减肥最有效果呀?
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除了运动,什么方法减肥最有效果
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谁知道最健康最有效果的减肥方法?
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谁知道什么减肥效果对减肚子最有效果?
有什么减肥最轻松的方法?