如果没有任何其他疾病的话就很好办,物理治疗方法比较好,敲,推拿,等,都能达到很理想的效果,但是,必须找个手艺比较好的,对穴位按摩比较精通的给你做,这样效果会更明显一些!
肌肉痛 可能电疗比较好了 有条件自己买一个 只要几百块