2017走光偷拍:大便没规律怎么办?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/02 03:04:27
有时早上,有时中午、下午、晚上,有时一次、两次、或三次!喝白酒多后比较顺畅并且量大!
每晚睡觉前躺在床上,用手掌按摩腹部,既有助于肠胃蠕动,又有利于减少腹部赘肉。
早晨醒后喝杯白开水。
好处有二:一是促进胃肠蠕动,促进排便。二是清洁体内垃圾。
吃排毒养颜的盘龙云海
每天吃几根大焦对排便有效!
吃香蕉和蜂蜜茶
喝蜂蜜
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