木偶奇遇记1972:用什么方法要可以轻松减掉肚子多余的脂肪?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/18 11:59:19
最好提供的是食物疗法
慢跑和跳绳可以有效送去肚子上的脂肪,只要你能坚持
粗纤维的食品可以促进肠胃循环
减少脂肪的存留
每天坚持仰卧起坐50——100
如果慢跑跳绳有效果我也去`!
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