一人有限责任公司变更:我1.70米126斤,试过很多减肥方法都没什么用,怎么办啊?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/01 12:37:49
我已养成了良好的饮食习惯,不吃油炸等高热量食物,每顿只吃八分饱,睡前三小时决不吃东西,还坚持做一些运动,都一个月了还是没效果。我都快疯了,谁能帮我???????
去年这时我只有104斤,因为没考上理想的大学开始暴饮暴食,有没有人情况与我相似愿意跟我一起减肥呢?我在上海上学
去年这时我只有104斤,因为没考上理想的大学开始暴饮暴食,有没有人情况与我相似愿意跟我一起减肥呢?我在上海上学
减肥一定要正确,而且要健康的减肥,这样你才能更有气质,而且非常健康,给人自然,有活力的美!
你减肥的心理出问题了!你太希望在一个月内就出效果,而且是很明显的瘦下来,可是你为你的健康考虑过吗?你知道减肥时也要非常重视心理问题吗??而且你说的方法只是在大的问题上注意到了,但是要在细节上找到最符合你的方法!我的建议是你要去找营养师为你制定出最符合你的减肥套餐,即有营养而且对减肥很有效!找健身教练指导你运动减肥,这样才能事半功倍,一般都是中小强度的锻炼!还有就是“瑜伽”这个方法也非常好,而且对你的形体有非常棒的塑身功能,让你的身材更棒!最后要很重视的就是找心理咨询师,定期为你在心理上作指导!减肥不是短期就能出效果的,即要美丽,身材棒,更要健康!我给你举几个例子,戴安娜王妃和贝克。汉姆的妻子维多利亚都减肥过,她们也的确瘦下来了,但是结果呢,她们都有了“厌食综合症”,见到食物没有胃口,不想吃,甚至见到食物会呕吐!多么可怕!最后希望你能“正确”减肥成功,更加漂亮,有气质而且给人健康的美丽!
可以进行中医针灸!!我亲身试过,一个疗程下来减了20几斤!!一点都不夸张哦!!*^_^*
不会吧?这么正常还要减?
不要减了。非常标准的身材。90%的男人喜欢这样的身材。
如果你觉得胖了的话,我建议你首先要心情乐观,开朗,然后多参加一些体育运动,不要多想我很胖这件事情,我想就可以了。
要减肥 你首先要想减到什么程度,什么样体重是你想要的 ,弄清楚了 有目的去减肥 我想很快就减下来的
我1.70米126斤,试过很多减肥方法都没什么用,怎么办啊?
我眉毛很稀少,试过很多方法都没用,
我的XP老重启,我很多方法都试过了,都不行
请问有什么好办法去黑头啊!我尝试过很多方法,很多去黑头的方法我都试过,但都不见效果。
我1.68,体重68公斤,我试过很多减肥药,可是药停了,体重就回来了,请问我现在该选择怎么样的减肥方法?
我的电脑怎么没有声音的!试过了很多你们的方法都不行
请问...我生孩子后一直便秘...很多方法都试过了...没用...怎么办???
脸上点点很多,试过方法都不行,怎么办?
WINXP关机很慢,试过很多方法都不行.
我总是咬指甲,我试过很多方法想改掉,可是都没有用,谁能帮帮我!