杭州交通信息网儿童舞蹈锄禾:水牛奶和平时的牛奶，如伊利牛奶，哪个营养更好，请详细比较
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/26 07:09:29
首先,我想说明一下,刚刚从牛体中挤出的牛奶的细菌含量极高,大约在1000-5000cfu/所以不可以直接使用，而经过加工的牛奶是从进入厂家就开始检验的，理化指标及微生物菌合格之后经过均质、巴氏杀菌、超高温灭菌、无菌罐装然后才可以销售，所以我建议喝平时是面上买的牛奶，水牛奶虽然很有营养，但是它的成分及内含细菌、微生物的含量没有具体的检验，对人体的益处也没有得到适当的证实。要是引用请先热处理后使用。
另外，喝酸奶对人体的健康更有益处，同比条件下酸奶的营养远远高于纯奶，并且酸奶可以减轻乳糖不耐症，利于人体吸收，促进骨骼生长，调整肠道平衡。当然这要根据每个人的个人喜好来定的。有些人喜欢喝纯牛奶.
纯牛奶的营养最好
有激素?真的吗?我以前也会喝呢.
不要砸了人家的招牌.
伊利牛奶等有激素的,水牛奶如是天然的,营养就更好.谢谢.