杭州交通信息网梦幻西游不充点卡赚钱:20岁女生练跆拳道需要注意些什么?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/24 06:37:51
好象没有什么特别需要注意的吧...身体的柔韧性要好,还有协调性...运动量还是不要太大的好...我也是学跆拳道的,不过是男生,呵呵```加油哦!``
要分清楚到自己练的是ITF还是WTF。
WTF是平时练的那种跆拳道，ITF才是实战用的。
不要练了WTF后出去跟人打架！！！
还有注意1楼的色狼…………注意1楼所谓的“色狼”！！
WTF是用于表演的，你怎么打架啊！！
就像现在许多人只练太极的套路，太极的散推什么的都没练，没将实际结合理论，那怎么出去打啊？
要有耐心，韧带每天都要坚持拉，体能也要注重锻炼。平时没事的时候多打打品势才不会忘记啦！我就是二十岁的跆拳道女生哦^_^黑带初段，不过我是两年前开始接触的，原本学过武术~
我也是学TKD的女生,只要和男生一样该怎么练怎么练就行了,要放开练,切忌忸怩做作!此举实属侮辱TKD!!!
处女膜撕裂?????怎么会撕裂呢? 我刚去学,不知道啊? 怎么预防呢!~ 吓人呢
跆拳道精神。。。。你以后要吃苦了