杭州交通信息网高高mg漆黑强袭怎么样:上火了怎么办?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/08 19:45:15
最近几天,嘴唇下方起了一个小豆豆,是上火引起的,又红又疼,好几天都没有好,这几天我也没有吃辣的东西,不知道为什么几天了都还没有好,请问各位有谁知如何治疗上火,请告诉我,谢谢!
五种“去火”食疗法
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
多喝水，吃一些牛黄上清丸
上火当然要吃一些败火的东西，多吃水果（橙、橘除外），黄瓜是又便宜又好的一种哦；多喝水；吃一些苦的蔬菜，如苦瓜，苦丁茶，都有利于降火。实在难受，可以在清洗过后，将牙膏少许涂抹，有清凉杀菌的作用。
橘子里面白色橘络防上火。我上火后有口腔溃疡，用亦可贴。还有我吃那个梨，刷野菊花牙膏3天就好。
喝牡丹茶