外径12内径4厚度4轴承:帮帮我啊！谢谢各位了！

是男人就勇敢一点

直接对她说 “我喜欢你，想和你做。。。”

看着对方的眼睛说，要真诚

好运！

直接说出来
但不是网上 最好是电话中或是直接见面说

因为网上的话 总有一种虚幻的感觉 不真实 总会觉得是仅仅是网上而已 与现实世界无关
所以最好是比较直接接触的说

我也是一个女生，我觉得，每一个女孩在恋爱这一方面都是简单的，她们的芳心只有真情才能打开，追女生没有必要，天天和她在一起，太腻了她有可能会觉得你好烦，太远了她又觉得你不在乎她，要把这个度掌握好，所以，你不必花太多的心思，只需每隔几天便给她打个电话，问一下她的近况，让她觉得，你一直关心着她，就她了，一定要真心噢！

下面是我在一本书上看到的一篇文章，读一下吧，你会有很多感触的！

你发觉了吗？爱的感觉，总是在一开始时甜蜜，总觉得多了一个人陪，多了一个人帮你分担，你终于不再孤单了，因为至少有一个人想着你、恋着你、，不论做什么事情，只要能在一起，就是好的。

但是慢慢地，随着认识的加深，你开始发现了对方的缺点，于是问题一个接一个的出现，你开始烦、累，甚至想要逃避。有人说爱情就像捡石头，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？她适合你那你又适合她吗？

其实，爱情应该像磨石子儿，或许刚捡到的时候，你不是那么满意，但是请记住，人是有弹性的，很多事情是可以改变的，只要你有心，有勇气，与其到处去捡求知的石头，还不如将自己已经拥有的石头磨光磨亮。你开始磨了吗？很多人以为，是因为感情淡了，你才会变得懒惰，其实人先是被惰性征服，感情才慢慢变淡的。

在某个聚餐的场合，有人提议多吃点虾对身体好，这时候有个中年男人忽然说：“十年前，当我老婆还是我女朋友的时候，她说要吃十只虾，我就剥二十只给她！现在，如果她要我帮她剥虾壳，简直是开玩笑！我连帮她夹菜都没有兴趣了，还剥虾壳呢。”

难怪越来越多的人只想谈一辈子恋爱，却迟迟不肯走入婚姻。因为，婚姻容易让人变得懒惰。

如果每个人都懒得讲话，懒得倾听，懒得制造惊喜，懒得温柔体贴，那么夫妻或是情人之间，又怎么会不渐行渐远渐无声呢？所以请记住：有活力的爱情，是需要适度殷勤来灌溉的，谈恋爱，更是不可以偷懒的。

有一对情侣，相约下班后去用餐、逛街，可是女孩因为公司会议延误了，当她冒雨赶到的时候已经迟到了30多分钟，她男朋友很不高兴地说：“你每次都这样，现在我什么心情都没了，我以后再也不会等到你了！”刹那间，女孩的心决堤崩溃了，她在想：或许，他们再也没有未来了。

同样，在同一个地点，另一对情侣也面临同样的处境，女孩赶到的时候也迟到了半个钟头，她的男朋友说：“我想你一定忙坏了吧？”接着他为女孩拭去脸上的雨水，并且脱去外套披在女孩身上，此刻，女孩流泪了。但是流过她脸颊的泪却是温馨幸福的。

你体会到了吗？其实爱恨往往只在我们的一念之间！爱不仅要懂得宽容更要及时，很多事可能只是在于你心境的转变罢了。如果有个人爱上你，而你也觉得他不错，那并不代表你会选择他。

我们总说：“我要找一个很爱很爱的人，才会谈恋爱。”但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候，你却无法回答他，因为你自己也不知道。没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是后来，当我们猛然回首，才发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉 ，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。每个人都有希望找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过，在你身边早有人对你默默付出很久了，只是你没发觉而已。

所以，还是仔细看看身边的人吧，他或许已经等你很久了。当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下的两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能给对方造成沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。

所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。如果你正在为爱迷惘，下面这段话或许可以给你一些启示：爱一个人，要了解更要开解；要道歉更要道谢；要认错也要改错；要体贴也要体谅；是接受而不是忍受；是宽容而不是纵容；是支持而不是支配；是慰问而不是质问；是难忘而不是遗忘；是倾诉而不是控诉；是彼此交流而不是凡事交代；是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求。可以浪漫，但不要浪费，有要随便牵手，更不要随便放手。

是男孩子就应该勇敢的说出来，别等机会失去了才后悔哦～～
建议你试试晚上约她出来，如果她愿意出来和你单独相处，那你成功的几率就很大．

女孩子总是含蓄的 如果你不是一时冲动
就直接表白 如果不可以的话
就循序渐进的感动她
总有一天会打动她的吧~~

机会难得要抓住哦，你既然有这个机会就不要错过了。上天给你这个机会是缘，你抓住了这个机会就是份，所以不要错过了，好好的珍惜，牵起她的手,深情凝望,然后说出你的心意。祝你能如愿。呵呵～！～！～！～！