杭州交通信息网郑州市经开区六一小学:健身中体重增加 属于正常现象吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/25 14:42:24
高考完了闲着没事去健身 我身高185 健身之前体重是120出头 一个月之后也就是现在135左右了 原本以为健身能保持体型呢 现在体形是有了 体重也上去了 我可不像变胖 请问这属于正常现象吗 如果不属于的话我就得采取措施了
正常,同等体积的肌肉和脂肪相比,肌肉的重量要比脂肪重.所以,当健身到一定的程度,肌肉的增长也会是体重有一定的增加,这是很正常的.
所以看一个人是否肥胖，并不是看体重,而是看一个人的肥胖比,或者是脂肪含量的比例
你的体形已经有改善了。那就恭喜你。应该继续坚持下去
是正常的。
因为你的肌肉密度高了。强壮了。
好好练
正常，你没听过这首歌吗？大胖子越练越苗条，小瘦子越练越练丰满吗？
偶，强烈要求变胖！！！
正常，我还想再多点肉呢。