六安一中运动会:薏米是做了吃的?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/23 16:33:52
就是详细的怎么个煮法?谢谢

洗好了就可以煮了,和大米粥的方法一样,就是这个薏米要难煮些,时间要长些,煮的烂烂的,汤变的很弄稠了就可以喝了,女孩子要少吃,这个是寒性食品,吃多了对身体不好

当然,可以和红绿豆等一起熬着吃。也可以磨成粉煮着吃。

薏米有叫薏仁,还可以做一些甜品。

对啊,煮粥最好了

煮粥啊