杭州交通信息网中国银行海外分行数量:怎么高得快,我现在在青春期,14岁?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/25 19:21:28
在刚上初一的时候13岁到14岁之间,长得好快,然后个人觉得速度有点降下来了!
好象不会太快了!这正常吗?
好象不会太快了!这正常吗?
身高属于细胞质遗传,60%取决于母亲.40%则靠后天.据说在7~10岁其间,多做运动.例如,游泳,打篮球,跳绳.还有那时候每天晚上应该早点睡觉!因为下丘脑在晚上11点到1点是最活跃的.如果早点睡觉,生长激素分泌增多,促进生长发育.
休息。人类睡觉的时候骨头会伸展，多休息吧
要像长得高，天天打篮球，练扣篮
顺其自然吧，
不能拔苗助长。
注意饮食,多锻炼
如果营养和疾病没有影响的话，身高的速度只与基因有关，能长多高，什么时候长，外界因素都不能控制