杭州交通信息网艾叶绿寿山石:帮帮我！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/20 13:44:18
我用山揸和决明子泡水喝，可以减肥吗？每天要喝多少？放多少决明子？对身体有副作用吗？
你的药方没那么有效，建议你用蜂蜜减肥法！就是每天早上喝一杯蜂蜜水，每天下午4点以后不要吃东西，前三只吃水果，比如苹果，吃到有报的感觉就可以了，后面吃清淡点的东西，比如喝点粥啊之类的，肉也要吃，但是不要吃太多，一个星期以后，就可以慢慢恢复正常饮食，但是到那时候你肯定也吃不多了/！
我女朋友用这个办法减肥，1星期减了4斤。有健康又没副作用！
正常饮食，健康就是财富！
真要想减肥，叫你我同学的方法，吃水果一顿饭就吃一个水果，肯定减的下来。其实什么事情你只要有恒心都可以成功的