廊坊拳击馆:关于减肥

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 07:13:45
小腿和大腿都特别粗,有没有什么简单点的减肥方法啊?

多做运动

可以躺在床上,做蹬自行车的运动,每天两次,每次十到二二分钟