杭州交通信息网广州进货攻略:易胖体质能改善吗
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/20 16:13:35
易胖体质的行成,是人体受精卵,在还没有成为胎儿而保持球状的时候,共有三层组织.内胚叶,中胚叶和外胚叶.其中内胚叶是形成胃肠,肝脏等消化器官的.若内胚叶的发育超过其它两层,将来形成的胎儿,就具有易胖体质了.
这种体质的胎儿出生时就较胖,若不加以控制,成年后超重的比率在60%左右.并且患糖尿病和心血管病的几率也高于常人.
改善易胖体质需从小做起,适当限制热量的摄取,不要吃喝过量.要增加热量的消耗,加强运动锻炼.
一个五六岁就发胖的孩子,将来要减肥是很困难的.因为这时不仅脂肪细胞增大了,细胞数目也增加了.日后用尽各种办法减肥,也只能使增大的细胞变小,却不能减少增加的细胞.