杭州交通信息网末世僵尸女的脱线生活:晚8点吃个苹果12点整才睡,会胖吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/20 23:32:59
晚8点吃个苹果之后玩电脑到12点整才睡,会胖吗?
不会
但这样熬夜对身体不好
不要太晚睡觉，休息不好容易造成内分泌失调，到时候你连苹果都不吃一个也会胖的
不会拉，睡觉前三个小时不进食就不会有太大影响。
怎么说呢?吃苹果是不会胖的,我一般都是10:00以后吃夜宵,烧烤之类的或是饼干之类的零食,也没长胖啊!不过应人而异啊~~反正晚8点吃个苹果是不会胖的,若胖了肯定是其他原因
不会长胖 睡前的半小时吃都可以 不用那么晚睡觉