即墨玩具批发市场:脾气暴燥该怎么办?

给你一个故事，希望你能喜欢这个故事并希望它能为你带来好运。

从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。

爸爸说："从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子." 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说："儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。"插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。你的朋友是你宝贵的财产，他们让你开怀，让你更勇敢。他们总是随时倾听你的忧伤。你需要他们的时候，他们会支持你，向你敞开心扉。"告诉你的朋友你多么爱他们，告诉所有你认为是朋友的人，你的行动可以从邮寄这个小小的故事开始。有一天，当这封信回到你的信箱里时。你会发现你有一个很大的朋友圈.

最后，我要说："友谊的幸福之一，是知道了可以向谁倾吐秘密。"如果你收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人。如果你总说太忙，不能将这封信转寄出去，老是说："改天再寄。"你将永远都不会去做这件事的。所以，不要找借口，静心的看看这篇古老印度来的故事，然后决定为你的朋友们作一些事，从传寄这封信开始。当你说："你是我的好朋友"时，请认真的说出来。当你道歉时请看着对方的眼睛。

永远不要嘲笑别人的梦想。不要随便给一个人定性。说话时要慢，思想时要快。
打电话的时候请你微笑，对方一定感觉得到

这是一个朋友转发给我的信。常常收到类似的让我继续转发的邮件，号称如果这样做了就会发财之类，通常我会把自己作为终点，但是这封信打动了我，因为它说："收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人"。带着爱的，一切将如愿以偿。

这是一封给你送上好运的信，它始于新英格兰。此信的复制由南非教区主教索尔安东尼起草并由维尼乌拉发出，已经绕地球转了十次。
你看到了吗？我在默默的祝福你。*^_^*

皮气暴、性子燥、心胸窄、肚量小。这不能怪你。是成长的环境造成的。你想啊，假如一个家庭粗暴对待孩子。动不动就处罚、训斥、辱骂甚至毒打孩子。让他逆来顺受，倍受冤屈，忍气吞声。长大了他能动不动就发火吗？
话又说回来。皮气暴也有优点：有胆量、有勇气、有男人气慨、有大将风度。缺点是易激动，易斗气，易伤好人。要想改，得有个慢慢的过程。要加强忍的训练，学习老知识分子的为人，骂不还口，打不还手，事后论理。这些说说容易，做到实在难。祝你成功！

1、在发脾气之前，数数到十，也许数到五就没脾气了。
2、准备一面镜子，看自己发脾气时的脸，会觉得恐怖。
3、出门之前对镜子笑一次。
4、忍耐。
5、请朋友提醒。
6、多考虑一步，看是否值得发脾气。

本人也是脾气很暴躁的人,
当你想发脾气的时候,试著将自己的注意力转移到其它事物身上(例如听音乐,想念一下自己童年好友),比较积极的事务身上,,,,久而久之你就可以缓解自己的压力从而调节出好的心态------试试吧!!!!!!!

缓解精神压力，注意饮食休息，辅助些镇定安神药物。严重可以取医院检查。
是不是压力大啊？脾气不好就说明你最近心情不好.
我建议你看一下卡耐基的《人性的弱点》，也许对你有帮助!