银川西门眼科医院挂号:总喝水有没有什么坏处？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/25 21:57:38

人一天至少需要1000毫升的水，多喝水好处多多，但要适当，过度的话会引起水中毒，而且9点以后最好就不要喝，否则第二天会水肿哦。

一般来说，喝水没有什么坏处，只是晚上睡觉之前不要喝太多就好。

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