有关感谢陌生人的句子:谁能告诉我我该怎么办?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 00:37:01
我一心情不好就会吃很多东西,吃完又担心发胖又懒得运动,就去睡觉,睡醒后更郁闷,而且更可怕的是自己吃多了心理不平衡,又希望别人也和我吃的一样多,看到别人吃的少又会生气,这样恶性循环下来,心情特糟糕!虽然自己知道不应该这么去想,但是就是解不开这个节!谁能帮帮我?曾尝试过用运动,逛街和聊天等办法解决,但都无济于事。每次我吃的东西都特别特别的多,几乎是正常人好几天的食量!怎么控制呢?有药物或是其他疗法么?

找个伙伴和他一起去吃东西~~
然后把你的想法告诉他,最好让他把你"教育"一下,骂你心理不正常~~~

试一下吃一下自己不喜欢吃的东西