平昌冬奥会中国不参加:请问一下

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 05:12:56
如果减肥，是不是只要身体上面出汗就行了，这样能达到减肥的效果吗？各位有没有好有减肥方法推荐给小妹。（现在夏天就要来了，我很急的，如果再不减肥不知道这个夏天该如何过呀。我现在已经很肥了。）我先谢谢各位了（我现在正在用三天纯吃苹果这个方法，不知道会不会有效果呀）

身体上面出汗不一定能减肥的，平时做多点运动，多食蔬菜，少吃点油腻的东西。

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