舞钢一周天气预报:请问消除腰腹两侧的脂肪,哪种运动最有效?

请问消除腰腹两侧的脂肪,哪种运动最有效? 哪种运动可以最有效的消耗腹部上的脂肪？ 怎样运动消耗脂肪最有效? 请问什么运动可以有效地消除胸部以及腹腰部多余的脂肪？ 哪种运动最合适减去腹部的脂肪 做什么运动消除小肚子最有效？ 如何有效消除背部的脂肪？ 什么运动能最有效的减肚子和大腿上的脂肪？ 请问消除黑眼圈最有效的方法是什麼? 哪种减肥药物对小腹上堆积的脂肪最有效啊？