喜马拉雅和得到哪个好:我该怎么办

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 17:52:32
噩梦从大一开始,学会了暴饮暴食。每当郁闷的时候就会去吃,每次都是吃到吃不下为止,其实每次都很难过吃完之后更郁闷。可是这个坏习惯怎么才能改掉,我最好的朋友给我一样每次不是她陪我就是我陪她。我们已经习惯了,一出去就是必吃无疑。我在想我要改变一下自己,是不是和我朋友也应该疏远段时间,我们两个实在糟糕,在一块就会犯错。早就想过可是狠不下心,我的多次发誓都泡汤了,好难过,连自信都没有了因为胖了,我该怎么办啊

你无疑得了“神经性贪吃症”。此症在我国青年女性中患病率为2%左右。患了“神经性贪吃症”的人往往有一种强烈的、难于消除的进食欲望;同时,由于病人对发胖的恐惧,常想方设法诱发呕吐或滥用导泄药,以保持身段的苗条。
“神经性贪吃症”的病因目前尚不清楚,大多认为与情感性障碍有密切关系,理由是:抑郁症状常见于贪吃症的病人;贪吃症病人的的亲属中情感障碍患病率较高;贪吃症病人用抗抑郁药治疗有效。其中有些患者往往曾有厌食的病史,有人推测极可能是脑的厌食中枢或饱食中枢的功能异常的一种表现。所以,神经性贪吃症的治疗目前仍以抑郁药治疗(如丙咪嗪)为主,适当辅以心理治疗。
建议去心理咨询一下
这可不是什么丢人的事情
这是为了你自己好
我有一个朋友原来就是有贪吃症的
后来终于说服了自己去看心理医生
现在已经好了
那天还在说:幸亏去看的早,否则现在还是原来那样,真的像噩梦...
那时候还配合少量的药物治疗,效果还不错
你也赶快去吧
祝你早日康复

开始节食吧,你的胃已经撑大了,先节食俩星期,多运动,其实胖了也没什么,不过要是因为胖影响到了自信那就该减肥了

对自己有点信心 相信自己能做到 贵在坚持 加油!

努力控制自己