奶油水果蛋糕图片大全:跨下运球

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/26 07:45:25
我想学跨下运球,怎么学?教我啊

双腿分开，比肩略宽，保持屈膝，然后练习胯下交叉运球。注意要从前往后运球，不要从后往前（这种交叉运球简单，但是谁比赛的时候从后往前运球？）。

首先你先练习双手交替拍球，再逐渐结合到腿上。关键是要反复练习。以建立球感。

恩~
对的!
还要注意,一定要做到自然放松!

多练球感，到时候自己就会了

跨下运球 如何跨下运球 nba06怎样跨下运球 怎样转身运球过人和跨下运球？ NBA2006的跨下运球问题 跨下运球脚如何放 跨下运球要多久呀？ 练习街球的跨下运球有什么要领? NBA2004中的跨下和背后运球怎么做啊 标准的跨下运球 脚是怎么站？