我的世界皮肤制作中文:上火了怎么办?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 06:28:18
上火怎么办?
应该吃些什么东西降火???

柚子最好了 可是春季就没了 喝菊花茶也很管用。上火了一定要管好自己的嘴巴了 不能乱吃东西了 吃清淡的 多喝水 多吃水果 。如果实在不行就吃牛黄解毒片 中药的副作用少 。

多喝水 多吃点青橄榄 金银花茶
严禁吃上火的食物

也要多喝茶

喝绿豆沙,或用意米煲水喝.

多吃蔬菜和水果,特别是菠菜和萝卜,同仁堂的牛黄解毒片也不错!