名人传txt:怎样让自己放松一些???

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/16 19:01:09
老感觉自己很紧张的那种
怎么更好的放松自己,使自己更快乐!~!~

有个最简捷的办法就是用右手握住自己左手的无名指,慢节奏的一紧一松。一会就感觉放松了一些。