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来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 19:32:02
对呀，要热爱运动。个子矮可以练跳绳、篮球等，你就对自己说：“这样练可以长个、可以减肥、可以保持健康！”运动会让自己心情愉快！另外，饮食也很重要，要补钙，多吃蔬菜和水果。
要热爱运动，首先要知道和了解自己的运动爱好。找出自己较为喜欢的运动发展。最好选择游泳，这是最好的运动！！！
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