大麦网的营销模式:我想学游泳,需要做什么准备啊?戴隐形眼镜可以吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 17:20:27
买泳衣有讲究吗?要事先做什么把头埋在水里的训练吗呵呵?隐形眼镜戴着有关系吗?一定要救生圈吗?耳朵会进水吗?长这么大终于决定学习游泳了!有点紧张。请各位朋友指点。
那近视眼都是不戴眼镜游泳吗?不会撞到人啊?

1买泳衣最好是不带裙的那种,不要太复杂也不要太暴露,这样才能专心学好游泳。
2带戴隐形眼镜是不行的,你会大海捞针似的满池找也找不到,如果被冲走的话,最好买近视泳镜。
3学游泳是要把头埋到水中的,这是熟悉水性的一部份,主要是一个水上吸气-水中憋气-水中吐气的练习。
4学游泳不一定要救生圈,主要看教学方法。
5游泳时耳朵进水也不怕,用侧头单足跳就可以把水跳出来。
6学游泳不用太紧张,只要方法得当,都能学会的,紧张主要是你还没熟悉水性,紧张主要来自两个方面,一是不能顺利的呼吸,二是不习惯于平卧姿势运动。

戴隐形眼镜会被冲出来的。
先要热身,以免下水后抽筋。有别人在旁边看着你,不一定需要救生圈。怕耳朵进水的话,涂点凡士林。
还有就是别紧张

现在的游泳镜有带度数的,目的就是方便近视的人,所以不用带隐型眼镜的。