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来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 06:11:46
人体有惯性的,你的身体已经适应了不吃晚餐,重新形成了平衡点,就算再坚持下去也不会减的好,经过本人实践证明,必须每隔三个月左右改变饮食习惯,打破身体适应周期,才会减的好,我已经瘦了三十几斤哦!