长城干红橡木桶陈酿:作为高中生，晚上睡觉时间在12点之后能不能称为失眠。

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/25 22:10:41

由于我积分属于危险状态，在加分上请多量解。

没关系，我现在上大三，从哪个时候过来的人都那样，每天保持5个小时的睡眠加上良好的心态和饮食，你就是个健康的人，祝你在高考中取得好成绩

我那时候也偶尔这样，只要不是长期的，不影响学习，生活，应该不算，呵呵

应该不算吧，我也是那个年龄段的，也是每天都那个时候才睡得着

不算

作为高中生，晚上睡觉时间在12点之后能不能称为失眠。晚上几点睡觉为最佳时间~~~？？？晚上几点睡觉是最佳时间每天在晚上11点睡觉会使变老吗晚上几点睡觉才算是合理的时间? 晚上几点以后睡觉属于正常休息时间？我妈妈今年50岁晚上7点以后或在睡觉时不定时的左脸总会轻微的抽搐请问这是怎么回事?怎么能治?好怎样才能在晚上睡觉时不做梦? 我晚上2点睡觉,中午12点起床,有没有办法改善我的作息时间?让我早起. 初三晚上应该几点睡觉和怎样利用晚上的时间有效率？