杭州交通信息网建筑学手绘图片:如何戒烟？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 14:16:12
哈哈，大都是性情中人，抽烟麻，我从12岁就开始了，到现在也有7年了吧，每次都想戒掉，可是看见别人抽我又想来一支，没有办法，把自己关了半年，现在好了，不想了！我觉得戒烟吧，还是要靠毅力，你毅力不强，那就别戒了吧
好不容易学会了，干吗要戒？想想有什么事情能让你从开始就能坚持一辈子？戒烟难受，不需要戒，只是平时克制自己一下少抽点就好了！吸烟有害健康，请适度吸烟！
首先列出抽烟的好处和坏处?
好处:交际应酬,提神.......
坏处:对身体有害......
你自己比较一下,好处多还是坏处多,是戒还是不戒吧!
要戒全靠毅力,坚持下来!
一切可以达到!
你可以给自己算一笔帐，看你一生中要花多少钱买烟，这个数字可能令你瞠目结舌~
目前为止还没有十分有效的办法，最好的办法就是不给你钱买。关键还是靠自己的毅力，我抽了近十年的烟了，一直戒不掉。
我已戒烟两年。