杭州交通信息网浮力森林蛋糕:怎么才能胖
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/19 18:18:41
我男生 174
110斤 大学
吃不胖 哈
哪位可以具体的说下
怎么达到标准体重
女生不要羡慕哈 ：）
110斤 大学
吃不胖 哈
哪位可以具体的说下
怎么达到标准体重
女生不要羡慕哈 ：）
适当锻炼 加吃 少运动
合理的营养 不然身体会不好哦
吃饱了马上睡觉，保你5天就肥2-3斤
先暴打一顿再说!!!!!!
多吃油腻,高脂肪高热量的食物,减少运动,能坐车就不要步行,能躺的时候绝对不要坐着,有事没事就吃巧克力之类的.把吃当作是世界上最伟大最有意义的事,把所有的运动都当作是罪恶.总之一句话,多吃多睡少运动
晚上吃多点东西
吃了睡,睡了吃
上面说的都是废话，告诉你一个最简单的方法：多吃巧克力，少运动。这招百试不爽，很多人都用这个方法胖了起来，当你觉得体重差不多时，就停止吃巧克力，多运动~~一切OK~祝你好运！