玫瑰人生护肤品:柚子吃多了上火吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 13:38:43
吃多了有没有什么不好的?

不上火的是降火的。
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。

柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

食量每天一大瓣(约50克)
太苦的柚子不宜吃
柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃,怎么会上火哦?还有,柚子太苦的不宜吃。

柚子是下火的朋友,有一段时间上火长痘,可以说是疯狂吃柚子,不知道是心理原因还是真的有用,确实有好很多,我是比较喜欢吃柚子的,吃的也多,没感觉什么不好的哈哈

我吃了柚子上火,嘴干,想打炮

桔子上火,柚子清热。