杭州交通信息网十大肉片日本动漫:该怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:17:50
我今年16岁，身高185。可是，别瞧我的身高，我不知道咋的，体重还不到130斤。这明显是体重过轻了。我身体素质也不错，主要是肺活量与体力比较出色一点，跑长跑还破记录。就唯一是因为体重过轻，体形过瘦，整个人不怎么健美，标准，我也有健身过，比如说是：俯卧撑，仰卧起坐等。可就还是老样子，该怎么办？？？
我运动量比别人多很多，一没有作业或有空闲时间，我都在运动！跑步，打篮球都是家常便饭！
我运动量比别人多很多，一没有作业或有空闲时间，我都在运动！跑步，打篮球都是家常便饭！
你吃的饭量过少。
我以前一个同学也是这样的身高182高体重112，长跑也非常好，他也觉得自己太瘦了，后来他就是增加蛋白质的摄入量，一天吃两到三个鸡蛋，并且坚持运动，打篮球，跑步什么的反正就是平时一有体育课就一直运动，也没有专门的去健身，大概一年不到，体重就正常了，身形也看起来很帅！！