好看的小花简笔画:水果什么时候吃最好?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/28 23:52:53
早上吃个苹果,效果非常好的
平时最好是饭前吃水果。否则饭后吃的话水果不会立即消化,导致在胃里产生瘴气,不利于身体健康
早晨吃效果好
我以前看电视 里面说吃水果在饭后大约一小时再吃 否则不容易消化
早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃是铜,夜里吃是垃圾
早上吃最好,营养容易吸收
中央二报道,如果是饭后吃水果,水果应该在饭后两个小时吃
应该是两餐之间吃最好的,不但所有的负面影响又易吸收